Douche froide

Grande discussion hier soir, chez mon fils, sur les nombreux bienfaits de la douche froide le matin. Fabien et Théo, munis de leur smartphone, fouillait internet pour vérifier le bien-fondé de cette pratique qui, a priori, fait un peu peur, mais qui, dès qu'on en prend l'habitude, devient une sorte de nécessité. Alors, ce matin, Fabien et Théo s'y sont mis et s'en sont vite remis. En effet, on se sent très bien après une douche froide. On n'en est pas encore à s'adonner à la méditation sous une cascade en montagne. Mais ça viendra sûrement après quelque temps.